Le guide complet pour choisir ses gants de boxe thaï

 

Vous venez peut-être de vous initier à la boxe thaïlandaise et vous êtes complètement perdu dans le vaste océan de choix de gants de boxe. Il y a tellement de marques, alors par où commencer ? Combien devez-vous dépenser ? De quelle taille avez-vous besoin ? Cela peut être assez décourageant d’essayer de choisir. Rassurez-vous, quand j’ai fait mes débuts, j’étais dans la même galère, il y a tellement de choix. Mais au fil des années, j’ai compris quelles marques et quels types de gants choisir et lesquels seront les meilleurs pour un boxeur amateur ou professionnel.

Tout d’abord, je dirai que posséder de bons gants de boxe est un élément essentiel pour l’entraînement en boxe thaïlandaise, c’est une évidence. Les gants de boxe thaï sont destinés à protéger vos mains en amortissant l’impact des coups. Cependant, la conception des gants ne consiste pas simplement à mettre de la matière en mousse dans du cuir.

Dans la plupart des cas, vous obtiendrez ce pour quoi vous payez. Pensez à vos gants comme à une base. Lorsque vous avez une bonne base, tout se passe comme il faut. Si vous achetez une paire de gants pas chère, ils ne dureront probablement pas très longtemps. Cela ne signifie pas que vous devez dépenser des centaines d’euros, car les prix des gants de boxe sont relativement raisonnables et vous serviront pendant des années.

Il y a tellement de facteurs qui entrent en jeu dans le choix d’un gant de boxe et il y a différents modèles dont vous aurez besoin pour vos différentes utilisations.

Voici donc un guide pour vous aider à choisir :

Taille et utilisations des gants de boxe pour l’entrainement

Le plus important dans le choix de votre première paire de gants de boxe est de choisir la taille. Les gants existent en plusieurs tailles : 8oz, 10oz, 12oz, 14oz et 16oz. Chaque taille de gant est utilisée à des fins différentes. Plus le gant est lourd, plus il est rembourré et plus il apporte une protection importante. C’est donc là que le choix de l’utilisation de vos gants entre en jeu.

• Entraînement au combat de boxe thaï

Si vous avez l’intention d’utiliser vos gants pour vous entraîner, vous avez besoin d’un gant plus grand et plus rembourré, comme un 14oz ou un 16oz. Un gant de plus grande taille aura plus de rembourrage au niveau des articulations. Ceci afin de vous protéger, mais aussi de protéger vos partenaires d’entraînement. Vous ne voudriez pas cogner le visage de vos partenaires avec de plus petits gants moins rembourrés pendant l’entrainement…

• Les exercices avec le pao et avec le sac de frappe

Pour l’entrainement avec les paos, les pattes d’ours ou sur le sac de frappe, vous choisirez généralement un gant de boxe de 10oz ou 12oz. Pour ces utilisations, il est moins important d’avoir autant de rembourrage dans les gants. Un gant plus petit créera une meilleure sensation lorsque vous frappez le pao ou le sac de frappe, et vous permettra de bouger un peu plus vite. Le choix entre ces deux tailles dépendra surtout de votre propre poids ainsi que de votre puissance. Plus vous frappez le pao avec puissance, plus vous aurez besoin de sécurité pour protéger vos mains du choc.

A titre indicatif, si vous pesez entre 50 et 80 kg, je choisirais un gant de 10oz. Si vous pesez plus, j’opterais pour un gant de 12oz, mais c’est une question de confort personnel. Les jeunes enfants peuvent boxer en utilisant un gant plus léger, de 6oz ou 8oz.

Il faut garder à l’esprit que la plupart des boxeurs finiront par posséder une paire de gants de sparring ainsi qu’une plus petite paire de gants de boxe pour l’entrainement pour le pao et le sac de frappe.

 

 

L’ajustement des gants de boxe

Un gant doit être bien ajusté à votre main, mais jamais trop serré au point de couper la circulation sanguine. Si un gant est trop large, l’espace entre votre main et le gant peut causer des sérieuses lésions à vos mains. Je vous recommande de tester plusieurs paires de gants pour vous faire une idée de ce que vous convient le mieux.

Il faut aussi savoir qu’un gant de boxe thaïlandaise neuf sera souvent assez serrée car le rembourrage à l’intérieur a besoin de temps pour se détendre et se former. Il vous suffit de les utiliser quelques fois pour qu’ils se détendent.

L’avantage d’acheter des gants de boxe de bonne marque est que le rembourrage intérieur est souvent de meilleure qualité et qu’il épouse littéralement la forme de votre main.

La protection des gants de boxe

Une bonne paire de gants doit offrir une protection adaptée aux articulations et aux poignets. La boxe thaï implique de recevoir des coups de poing, des coups de pied et des coups de genou, que vous devez bloquer à l’aide de votre gant. Vous devez savoir si le rembourrage est suffisant et que vous serez suffisamment protégé.

Si vous travaillez dur dans tous les aspects de votre entraînement, il est important que vous protégiez également votre corps et que vous vous assuriez que vos efforts ne soient pas gaspillés. Il m’arrive de voir des boxeurs s’entraîner avec une paire de gants pas chers, qui n’offrent presque aucune protection. Ils frappent sur les pads et sur les sacs du mieux qu’ils peuvent et finissent par se blesser les mains, ce qui les empêche de retourner à l’entrainement pendant un bon moment.

 

 

Le prix des gants de boxe

Pour la plupart des choses dans la vie, vous obtenez ce pour quoi vous payez. Il en va de même pour une paire de gants. Si vous optez pour des gants de boxe pas chers, souvent ils seront moins rembourrés, offriront moins de soutien et de sécurité aux poignets. Aussi, les gants s’abîmeront plus rapidement, ce qui vous obligera à racheter de nouveaux gants de boxe.

La bon côté, est que pour la boxe thaï, la plupart des grandes marques d’équipements de Muay-Thaï sont à des prix raisonnables. Les marques réputées de Muay Thaï sont Twins Special, Fairtex, et Decha. La plupart des gants de ces grandes marques sont à des prix raisonnable et surtout ils vous serviront très longtemps. J’ai eu une paire de gants de boxe Fairtex qui m’a duré trois ans alors que je m’entraîne 6 jours par semaine, et souvent deux fois par jour !

Le prix n’est évidemment pas le seul critère à prendre en compte, mais il vous donnera une idée globale de la qualité du gant. Toutes les marques ci-dessus fabriquent les gants à la main en Thaïlande, et avec des cuirs de qualité premium. Vous devrez dépenser un certain budget pour acquérir une belle paire de gants de boxe, mais croyez-moi, l’investissement en vaut largement la peine.

Le design des gants Muay Thaï

Le design est totalement dépendant de la sensibilité et des préférences de chacun. Ce critère est moins important lors du choix des gants de boxe mais il faut y penser. Il y a encore quelques années, vous ne pouviez obtenir que des couleurs basiques, mais cette époque est révolue depuis bien longtemps et le marché de la boxe thaïlandaise déborde maintenant de différents styles. Les gants de boxe Decha par exemple sont très beaux, en plus d’être confortables.

Pour certaines personnes, le design n’a aucune importance et peuvent se contenter d’un gant de boxe de couleur unie. Cela dit, pour d’autres, cela peut être le facteur décisif entre deux marques. Toutes les marques thaïlandaises proposent des design vraiment cool, alors allez voir nos gants de boxe !

La fermeture des gants de boxe thaï – Velcro VS Lacet

Beaucoup de marques proposent un choix entre un gant de boxe à lacets et une fermeture velcro. Les gants Muay Thaï à velcro permettent d’enfiler et d’enlever facilement le gant de boxe, ce qui est utile pendant l’entraînement afin de passer d’un exercice à un autre.

Les gants à lacets sont plus souvent utilisés pour les combats. Certaines personnes préfèrent les utiliser pour l’entraînement, mais il faut toujours que quelqu’un d’autre les lace pour vous

Conclusion

Il y a tellement de facteurs à prendre en compte pour choisir la bonne paire de gants de boxe thaï pour votre entraînement ou pour vos combats. Faites toujours passer votre confort en premier, c’est primordial. Pensez à l’utilisation que vous voulez faire avec votre gant prenez un peu de recul, ce qui vous aidera à choisir. Pour ma part, j’investirais toujours un peu plus pour l’achat de gants de boxe Thaï qui protégeront correctement et qui en plus dureront plus longtemps.